Mejor valorado
Rodillo compacto ideal para masajes efectivos, pero con tamaño limitado
Ideal para · Ejercicio en casa, pilates, yoga
Rodillos De Masaje Lidl
Nuestra selección editorial - Enero de 2026
Más barato
Rodillo de masaje compacto alivia eficazmente dolores postejercicio
Ideal para · Deportistas y ejercicios en casa
Mejor calidad/precio
Rodillo de espuma duradero con alivio efectivo pero algo rígido
Ideal para · Deportistas y fisioterapeutas
Mejor calidad/precio
Rodillo de espuma firme con superficie tridimensional que promueve circulación, pero no garantizan soporte en español
Ideal para · Deportistas y fisioterapia
Mejor valorado
Rodillo compacto ideal para masajes efectivos, pero con tamaño limitado
Ideal para · Ejercicio en casa, pilates, yoga
Más barato
Rodillo de masaje compacto alivia eficazmente dolores postejercicio
Ideal para · Deportistas y ejercicios en casa
Mejor calidad/precio
Rodillo de espuma duradero con alivio efectivo pero algo rígido
Ideal para · Deportistas y fisioterapeutas
Mejor calidad/precio
Rodillo de espuma firme con superficie tridimensional que promueve circulación, pero no garantizan soporte en español
Ideal para · Deportistas y fisioterapia
📰 Catálogo de productos relacionados con Rodillos De Masaje Lidl
Voy a hacer una revisión de los rodillos de masaje de Lidl, explorando diferentes productos y opciones que ofrecen en esta categoría. Lidl es conocido por sus artículos asequibles y de calidad en diversos ámbitos, y los rodillos de masaje no son la excepción. En esta revisión, analizaré las características, ventajas y posibles usos de los distintos rodillos de masaje disponibles en Lidl para ayudarte a tomar una decisión informada sobre cuál podría ser la mejor opción para ti.
Más vendido #1
Características de este producto
✔️ 2 EN 1 RODILLO MASAJE : Nuestro Rodillo de Espuma se utiliza tanto para entrenar como para masajear zonas doloridas tras el entrenamiento. Resulta muy adecuado para yoga, pilates, estiramiento antes de correr y recuperación después del ejercicio para aliviar cuello, espalda, piernas y pies.
✔️ OTROS USOS: El rodillo también puede ser usado para masaje, la mejora del equilibro, el realineamiento de la columna vertebral, contracciones musculares, tejidos cicatriciales y nudos. El rodillo no solo reduce el dolor de estos padecimientos, sino que estimula la circulación sanguínea.
✔️ RECUPERACIÓN Y CALENTAMIENTO: Las actividades de alta intensidad suelen ir acompañadas de contracción y tensión muscular. Nuestro rodillo de espuma es tu mejor aliado ya que puedes usarlo tanto como entrenamiento de calentamiento para mejorar tu flexibilidad y rendir mejor; así como masajeador para aliviar eficazmente el dolor muscular después del ejercicio.
✔️ SUPERFICIE DE MASAJE 3D: El rodillo masajeador cuenta con una superficie hecha de espuma deportiva EVA diseñada con puntos protuberantes o salientes que intentan imitar las líneas de las manos y los dedos para crear una sensación de masaje realista. Cuenta con la presión y fuerza necesaria para la realización de masajes requerida para la rehabilitación tras lesiones deportivas y su prevención.
✔️ LLÉVALO CONTIGO – Sus medidas (33x14cm) te permitirán transportar de forma sencilla el rodillo a tu lugar de entrenamiento, ya sea un gimnasio, parque al aire libre o simplemente el patio de casa. Se recomienda su uso al final de las sesiones de ejercicios para relajar los músculos trabajados durante el entrenamiento.
Especificaciones técnicas
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 30.48 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #2
Características de este Rodillo De Masaje de MAGIC SELECT
✔️ LLÉVALO CONTIGO – Sus medidas (33x14cm) te permitirán transportar de forma sencilla el rodillo a tu lugar de entrenamiento, ya sea un gimnasio, parque al aire libre o simplemente el patio de casa. Se recomienda su uso al final de las sesiones de ejercicios para relajar los músculos trabajados durante el entrenamiento.
✔️ SUPERFICIE DE MASAJE 3D: El rodillo masajeador cuenta con una superficie hecha de espuma deportiva EVA diseñada con puntos protuberantes o salientes que intentan imitar las líneas de las manos y los dedos para crear una sensación de masaje realista. Cuenta con la presión y fuerza necesaria para la realización de masajes requerida para la rehabilitación tras lesiones deportivas y su prevención.
✔️ 2 EN 1 RODILLO MASAJE : Nuestro Rodillo de Espuma se utiliza tanto para entrenar como para masajear zonas doloridas tras el entrenamiento. Resulta muy adecuado para yoga, pilates, estiramiento antes de correr y recuperación después del ejercicio para aliviar cuello, espalda, piernas y pies.
✔️ OTROS USOS: El rodillo también puede ser usado para masaje, la mejora del equilibro, el realineamiento de la columna vertebral, contracciones musculares, tejidos cicatriciales y nudos. El rodillo no solo reduce el dolor de estos padecimientos, sino que estimula la circulación sanguínea.
✔️ RECUPERACIÓN Y CALENTAMIENTO: Las actividades de alta intensidad suelen ir acompañadas de contracción y tensión muscular. Nuestro rodillo de espuma es tu mejor aliado ya que puedes usarlo tanto como entrenamiento de calentamiento para mejorar tu flexibilidad y rendir mejor; así como masajeador para aliviar eficazmente el dolor muscular después del ejercicio.
Especificaciones técnicas
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 30.48 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #3
Características de este producto
✔️ Uso multifuncional comprobado: Adecuado para espalda, piernas, glúteos y muslos. Ligero, portátil y seguro para tu salud.
✔️ Espuma EVA de alta densidad: Firme y duradera, soporta rutinas intensas sin deformarse.
✔️ Medidas ideales para todo el cuerpo: 33 cm largo x 12 cm diámetro exterior x 7,5 cm interior. Compacto y ergonómico.
✔️ Liberación miofascial eficaz: Alivia tensiones, mejora la circulación y acelera la recuperación tras entrenamientos.
✔️ Rodillo texturizado para masaje profundo: Diseñado con zonas 3D DualZone que simulan la presión de masaje manual.
Especificaciones técnicas
| Modelo | TLV-AM-YBR33-BLACK |
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 12.7 cms |
| Ancho | 33.02 cms |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #4
Características de este Rodillo De Masaje de QOUBNIC
✔️ CUIDADO INTEGRAL: Este dispositivo todo en uno satisface las necesidades de relajación de todo el cuerpo, proporcionando un masaje profundo en zonas como la cintura, la espalda, las extremidades, los hombros y el cuello. Es el compañero de recuperación ideal para los entusiastas del fitness, los trabajadores de oficina y los aficionados al deporte.
✔️ RECUPERACIÓN EFICIENTE: Diseño de tamaño estándar (diámetro 14 cm × altura 33 cm),fácil de transportar para el gimnasio y actividades al aire libre, ayuda a descomponer rápidamente el ácido láctico y favorece la recuperación después del entrenamiento.
✔️ MATERIALES DE ALTA CALIDAD: Fabricado con espuma EVA de alta elasticidad, es duradero y mantiene su forma, proporcionando un apoyo profesional para la práctica del yoga y la relajación muscular profunda.
✔️ DISEÑO PROFESIONAL: Los nodos de masaje 3D distribuidos científicamente replican la presión de la mano humana, aliviando eficazmente la fatiga inducida por el ejercicio y previniendo lesiones musculares, lo que proporciona una experiencia de relajación de nivel profesional.
✔️ ACTIVACIÓN MUSCULAR: La estimulación precisa de la presión mejora la circulación sanguínea local, aliviando rápidamente la tensión muscular, lo que lo hace ideal para el cuidado de la relajación después de un entrenamiento de alta intensidad.
Especificaciones técnicas
| Modelo | PMGZZS-0220 |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #5
Características de este producto
✔️ MATERIALES SEGUROS Y DE ALTA RESISTENCIA CERTIFICADA
Fabricado con espuma EVA de alta densidad y goma duradera, libre de olores, seguro para el contacto corporal. Soporta hasta 200 kg sin deformarse, ideal para uso diario intensivo.
✔️ RESULTADOS VISIBLES EN MENOS DE 30 MINUTOS AL DÍA
Solo necesitas 20 a 30 minutos para empezar a notar un cuerpo más suelto y sin tensiones. Ya sea que entrenes o estés muchas horas sentado, este pack reactiva la circulación y reduce la rigidez.
✔️ KIT 6 EN 1 PARA TODO EL CUERPO DESDE EL CUELLO A LOS PIES
Incluye rodillo de espuma, palo de masaje, bola de masaje, banda elástica, goma en 8 y el masajeador cervical. Diseñado para entrenamientos, rehabilitación y descanso muscular.
✔️ FÁCIL DE TRANSPORTAR CON BOLSA MULTIUSOS INCLUIDA
Llévalo al gimnasio, oficina, yoga o de viaje sin complicaciones. Todos los accesorios caben en la práctica bolsa incluida.
✔️ INCLUYE MASAJEADOR DE CUELLO PARA RELAJACIÓN TOTAL
Experimenta una recuperación muscular completa gracias al exclusivo masajeador cervical incluido en este set. Ideal para liberar tensiones del cuello tras jornadas laborales o entrenamientos.
Especificaciones técnicas
| Modelo | 71818 |
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 27.94 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #6
Características de este producto
✔️ PORTÁTIL: Nuestro rodillo para bandas mide 30 x 15 cm y pesa 0,17 kg, lo que lo hace ligero y portátil, por lo que puede caber fácilmente en su bolsa de gimnasio o maleta. Puedes automasaje en casa, en el gimnasio, en la oficina y en cualquier otro lugar para desarrollar tus músculos en cualquier momento y en cualquier lugar.
✔️ Dureza científica: la dureza de la banda roller es de 60HD, una dureza media estándar que permite una estimulación muscular profunda sin causar molestias en los huesos y contribuye a mejorar la circulación sanguínea de los músculos. La superficie lisa lo hace perfecto para masajear todo el cuerpo, así que apresurarse a usar el rodillo para entrenar
✔️ Construcción con orificio: el rodillo de masaje se caracteriza por un innovador diseño hueco, diseñado ergonómicamente para mejorar la eficiencia del entrenamiento. La sección hueca proporciona un punto de agarre natural para una aplicación más fácil de la fuerza, lo que permite a las usuarias completar con facilidad los entrenamientos de masaje de isquiotibiales.
✔️ ALTA RESILIENCIA: El rodillo de banda está hecho de material EPP de alta densidad y súper resistente, capaz de rebotar rápidamente después de la presión, proporcionando la cantidad adecuada de soporte y evitando presiones ineficaces debido al material demasiado suave durante el ejercicio. Es la herramienta de entrenamiento perfecta para principiantes y profesionales.
✔️ Amplia gama de usos: 1. Puede utilizar los rodillos de bandas para relajar los músculos tanto antes como después del ejercicio, lo que ayuda a activar los tejidos y aliviar el dolor; 2.
Especificaciones técnicas
| Modelo | PMZEPPKX |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #7
Características de este producto
✔️ MASAJE MUSCULAR CALIDAD: Este rodillo de masaje muscular es perfecto para su uso antes de correr o después del entrenamiento para prevenir dolores y tensiones gracias a su superficie de masaje con puntos duros. Se adapta a todos los niveles y tipos de deportes como yoga o pilates.
✔️ RESISTENCIA Y DURABILIDAD: Nuestros roller foam están diseñados con gomaespuma y goma EVA de primera calidad esta combinación garantiza resistencia y durabilidad excepcionales. FitRoller está construido para soportar sesiones intensas de masaje y resistir el desgaste del uso diario, brindándote una inversión a largo plazo en tu bienestar físico.
✔️ MOBICLINIC S.L. ofrece la mejor calidad y confianza a sus clientes desde 1985.
✔️ VERSATILIDAD Y DISPONIBLE EN VARIOS COLORES: Sea yoga, pilates, natación, baile o cualquier deporte, rulo de pilates FitRoller se convierte en tu compañero perfecto en diversos entrenamientos. Masajea todo tu cuerpo, piernas, espalda, cuello y brazos, llevando tu rendimiento a otro nivel.
✔️ AUTOCONTROL Y PORTABILIDAD: Sin necesidad de experiencia previa en masajes, tú decides la intensidad controlando la presión. Además, gracias a su tamaño compacto de 14 x 33 cm podrás llevar contigo este rodillo de masaje a cualquier parte y conviértelo en tu gimnasio personal.
Especificaciones técnicas
| Modelo | 1 |
| Garantía | 3 años |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #8
Características de este Rodillo De Masaje de MAGIC SELECT
✔️ 2 EN 1 RODILLO MASAJE : Nuestro Rodillo de Espuma se utiliza tanto para entrenar como para masajear zonas doloridas tras el entrenamiento. Resulta muy adecuado para yoga, pilates, estiramiento antes de correr y recuperación después del ejercicio para aliviar cuello, espalda, piernas y pies.
✔️ LLÉVALO CONTIGO – Sus medidas (33x14cm) te permitirán transportar de forma sencilla el rodillo a tu lugar de entrenamiento, ya sea un gimnasio, parque al aire libre o simplemente el patio de casa. Se recomienda su uso al final de las sesiones de ejercicios para relajar los músculos trabajados durante el entrenamiento.
✔️ SUPERFICIE DE MASAJE 3D: El rodillo masajeador cuenta con una superficie hecha de espuma deportiva EVA diseñada con puntos protuberantes o salientes que intentan imitar las líneas de las manos y los dedos para crear una sensación de masaje realista. Cuenta con la presión y fuerza necesaria para la realización de masajes requerida para la rehabilitación tras lesiones deportivas y su prevención.
✔️ OTROS USOS: El rodillo también puede ser usado para masaje, la mejora del equilibro, el realineamiento de la columna vertebral, contracciones musculares, tejidos cicatriciales y nudos. El rodillo no solo reduce el dolor de estos padecimientos, sino que estimula la circulación sanguínea.
✔️ RECUPERACIÓN Y CALENTAMIENTO: Las actividades de alta intensidad suelen ir acompañadas de contracción y tensión muscular. Nuestro rodillo de espuma es tu mejor aliado ya que puedes usarlo tanto como entrenamiento de calentamiento para mejorar tu flexibilidad y rendir mejor; así como masajeador para aliviar eficazmente el dolor muscular después del ejercicio.
Especificaciones técnicas
| Altura | 12.7 cms |
| Longitud | 30.48 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.45 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #9
Características de este Rodillo De Masaje de Qveetry
✔️ Alivio eficiente de la tensión：Utilice este juego de rodillos de espuma antes del entrenamiento para estirar los músculos y prevenir lesiones musculares. También puede activar los músculos para mejorar los efectos del ejercicio durante el ejercicio.
✔️ Haga ejercicio de forma segura：No es como levantar objetos pesados, como mancuernas y barras, y es más seguro que usar equipos de ejercicio complicados como expansores de metal. Es ideal para yoga, pilates, terapia de masajes, rehabilitación, modelado corporal y alivio de tensión.
✔️ Ligero, conveniente y cómodo：Tamaño del rodillo de espuma: 33 * 13 CM / 13 * 5 pulgadas. El rollo de espuma no solo es ligero sino también resistente.
✔️ Excelente elasticidad y durabilidad：El juego de rodillos musculares está hecho de materiales EVA respetuosos con el medio ambiente que tienen una excelente durabilidad, resistencia al agua y elasticidad, y no se deforma fácilmente. El rodillo de espuma con protuberancias es suave para el cuerpo y da una sensación de acupresión.
✔️ Kit de masaje 6 en 1：El juego de rodillos musculares incluye 1 * rodillo de espuma de yoga, 1 * rodillo de masaje, 1 * bola de masaje, 1 * banda de resistencia, 1 * banda de ejercicio en forma de 8 ,1 * manual del producto y 1 bolsa de almacenamiento. Te darás un masaje de cuerpo completo, desde el cuello hasta los pies.
Especificaciones técnicas
| Modelo | F001 |
| Altura | 30.48 cms |
| Longitud | 30.48 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Peso | 0.9 kg |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
Más vendido #10
Características de este Rodillo De Masaje de GUGUG
✔️ PORTÁTIL Y FÁCIL DE USAR: El set de masajeadores faciales de jade piedra natural está diseñado de manera compacta, ideal para llevar en viajes o viajes de negocios. Es una herramienta de masaje facial portátil que te ayuda a completar rápidamente el cuidado de la piel del rostro y el guasha corporal.
✔️ REGALOS ORIGINALES PARA MUJER: El rodillo facial de jade y la piedra gua sha, presentados en una caja de elegante diseño, son una opción ideal como regalos de Navidad y para ocasiones especiales. Ofrecen una función de masaje facial rápido, ideal para relajarse.
✔️ PIEDRA DE JADE NATURAL DE ALTA CALIDAD: Este rodillo facial y el set de gua sha facial de GUGUG están hechos de jade piedra natural; el jade tiene una sensación fresca al tacto, que puede estimular la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y revitalizar la vitalidad de la piel
✔️ GUA SHA: La tabla de washa facial no solo puede usarse para el guasha en el rostro, modelando la línea de la mandíbula y reduciendo la papada, sino también para el guasha corporal. Con un uso prolongado, tensa y reafirma la piel
✔️ MASAJEADOR FACIAL: El face roller de jade piedra natural puede ser utilizado junto con la crema facial. A través del rodillo, se promueve la absorción del suero, mejora la circulación linfática, reduce las bolsas bajo los ojos y suaviza las líneas finas
Especificaciones técnicas
| Modelo | GUGUG Classic |
| Altura | 5.08 cms |
| Longitud | 12.7 cms |
| Fecha de lanzamiento | 16-12-2025 |
🗒️ Comparativa de mejores marcas de Rodillos De Masaje Lidl
Aquí te presentamos un resumen comparativo de los rodillos de masaje de Lidl, incluyendo imágenes, nombre del producto, puntuación y marca. A través de esta tabla, podrás visualizar rápidamente las opciones disponibles y sus respectivas calificaciones, facilitando tu decisión de compra. La gama de rodillos de masaje de Lidl ofrece una variedad de opciones para satisfacer tus necesidades de relajación y recuperación muscular, con marcas reconocidas por su calidad y eficacia en el mercado. ¡Descubre cuál se adapta mejor a tus preferencias y objetivos de cuidado corporal!
🥇
Nota: 9.9
Marca: Trigger Point Performance
🥈
Nota: 8.9
Marca: Trigger Point Performance
#4
Nota: 7.9
Marca: BLACKROLL
#5
Nota: 7.7
Marca: TRIGGERPOINT
#7
Nota: 7.1
Marca: TRIGGERPOINT
Mejor calidad/precio
#8
Nota: 7.1
Marca: Liebscher & Bracht
Más barato
#9
Nota: 7.1
Marca: EVEREST FITNESS
#10
Nota: 7
Marca: OPTP
🔍 Consejos y opiniones para la compra de Rodillos De Masaje Lidl
Antes de decidirte por unos rodillos de masaje de Lidl, es fundamental tener en cuenta diversos aspectos que te ayudarán a hacer una compra informada. Primero, analiza el tipo de rodillo que necesitas. Existen diferentes modelos y texturas, y tu elección debe depender del uso que le vayas a dar, ya sea para relajación, recuperación muscular o para aliviar tensiones. Elegir el rodillo adecuado es clave para disfrutar de todos sus beneficios.
Otro punto a considerar es la calidad de los materiales. Algunos rodillos pueden parecer atractivos por su precio, pero si están hechos de materiales de baja calidad, pueden no durar mucho tiempo o no ofrecer la efectividad deseada. Investiga sobre la durabilidad de los rodillos de masaje en Lidl y opta por aquellos que estén bien valorados por su resistencia y eficacia.
También deberías revisar las opiniones de otros compradores. Las reseñas en línea son una excelente manera de saber cómo ha sido la experiencia de otros usuarios con el producto. Presta atención a los comentarios sobre la comodidad, la facilidad de uso y los resultados obtenidos. Esto te dará una visión más clara de si el rodillo que estás considerando realmente cumple con lo que promete.
Ten en cuenta el tamaño y la portabilidad. Si planeas usar el rodillo en diferentes lugares o llevarlo contigo al gimnasio, es recomendable optar por uno que sea ligero y fácil de transportar. Un rodillo que no se ajuste a tus necesidades de movilidad puede convertirse en un obstáculo más que en una ayuda.
Por último, recuerda evaluar el precio y las ofertas. Lidl suele tener precios competitivos, pero también es importante comparar con otras opciones disponibles en el mercado. Si encuentras un rodillo de buena calidad a un precio razonable, será una inversión que seguramente valdrá la pena para tu bienestar físico.
Otro punto a considerar es la calidad de los materiales. Algunos rodillos pueden parecer atractivos por su precio, pero si están hechos de materiales de baja calidad, pueden no durar mucho tiempo o no ofrecer la efectividad deseada. Investiga sobre la durabilidad de los rodillos de masaje en Lidl y opta por aquellos que estén bien valorados por su resistencia y eficacia.
También deberías revisar las opiniones de otros compradores. Las reseñas en línea son una excelente manera de saber cómo ha sido la experiencia de otros usuarios con el producto. Presta atención a los comentarios sobre la comodidad, la facilidad de uso y los resultados obtenidos. Esto te dará una visión más clara de si el rodillo que estás considerando realmente cumple con lo que promete.
Ten en cuenta el tamaño y la portabilidad. Si planeas usar el rodillo en diferentes lugares o llevarlo contigo al gimnasio, es recomendable optar por uno que sea ligero y fácil de transportar. Un rodillo que no se ajuste a tus necesidades de movilidad puede convertirse en un obstáculo más que en una ayuda.
Por último, recuerda evaluar el precio y las ofertas. Lidl suele tener precios competitivos, pero también es importante comparar con otras opciones disponibles en el mercado. Si encuentras un rodillo de buena calidad a un precio razonable, será una inversión que seguramente valdrá la pena para tu bienestar físico.
Puedes usar nuestro buscador si no encuentras el producto que estás buscando
❓ Preguntas y respuestas
¿Qué precio suelen tener?
Por lo general los rodillos de masaje Lidl suelen abarcar unos importes de entre 7 y 99 Euros. Como ya sabemos estos precios son totalmente aproximados, normalmente lo más caro suele tener más calidad, y lo más económico menos, esto es una característica a analizar dependiendo las propiedades del artículo que buscas. Te sugerimos que te rijas de todos modos por las calificaciones de otros usuarios.
¿Dónde puedo encontrar más información acerca de Rodillos De Masaje Lidl?
¿Cuáles son los Rodillos De Masaje Lidl más baratos?
En cuanto a los modelos de rodillos de masaje Lidl más baratos que hemos localizado son estos tres que te presentamos a continuación. Ten en cuenta que usualmente lo más económico es de una calidad inferior, aunque no siempre tiene que ser así. No obstante, no te agobies, nosotros escogimos estos productos los cuales tienen una estupenda calidad por el coste que tienen.
¿Cuáles son las mejores marcas de Rodillos De Masaje Lidl?
Después de haber analizado y haber hecho un estudio de los modelos de rodillos de masaje Lidl, podemos opinar que si quieres un buen artículo al mejor precio, te recomendamos que eches un vistazo a las marcas Magic select, T-lovendo.es, Qoubnic, Allinlife, Vfandv, Mobiclinic o Qveetry. Según nuestra opinión, sus modelos no son caros y merece la pena comprarse uno.
Otros productos de Lidl
Últimos productos de Lidl
Otros artículos de Lidl relacionados con Rodillos
Esta página ha sido evaluada por 149 personas con 4 de 5 estrellas